為助力市民順應時節變化，科學健康度過即將到來的國慶中秋“雙節”，9月28日，廈門市衛生健康委員會（以下簡稱廈門市衛健委）召開健康科普新聞發布會，並邀請駐地三位知名醫學專家介紹養生健康知識。

發布會上，廈門市中醫院（北京中醫藥大學東直門醫院廈門醫院）執行院長常靜玲表示，秋分過后要立足廈門本地氣候特點，深入剖析秋分時節市民易面臨呼吸道、脾胃、情緒、皮膚與關節等健康問題，並從飲食、保暖、運動和情志方面給出針對性養生建議。

廈門市中醫院呼吸與危重症醫學科主任、主任醫師葉鋼福緊扣季節特性，強調秋季養生“潤肺”飲食是核心原則。他建議市民在飲食選擇上，優先選用當季食材，以食養肺。

伴隨國慶、中秋佳節臨近，廈門高溫高濕天氣持續，食源性疾病風險上升。廈門市疾病預防控制中心食品安全與營養衛生處副處長、副主任醫師洪華榮提醒公眾，要從購買、儲存、處理、烹煮等多環節加強防范。

值得一提的是，廈門市衛健委申報的《廈門市打造“近鄰健康”科普基地》案例成功入選《中國健康城市建設優秀實踐（2024年）》。

近年來，廈門市衛健委持續發力，自2022年起，已連續舉辦三屆健康科普人才選拔賽，在今年六月“全民健康素養宣傳月”期間，廈門市衛健委圍還繞健康體重主題，開展一系列科普活動。

此外，廈門市衛健委還積極開展“近鄰健康 銀領活力”廈門社區老年學堂系列健康講座，並與中國保健協會合作推進“健康體重防慢病 營養知識進社區”項目，構建起“科普宣教—評估預防—治療康復—健康隨訪”的服務模式，切實推動健康服務下沉基層。（林林 林芳）

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