“六一”國際兒童節前夕，廈門30座公園綠意盎然、熱鬧非凡，一場場充滿歡笑與汗水的親子跑活動火熱展開。蓮花公園、南湖公園、鬆柏公園、海滄兒童公園、同安雪樵公園、蘇頌公園、翔安中心公園等多個公園聯動，廈門市近900對親子家庭穿上運動裝，在家門口的公園跑道上攜手奔跑，共同為少年兒童送上了一份溫馨又歡樂的節日禮物。

這場貫穿全城的活動，正是廈門全民健身“從娃娃抓起”的生動縮影。活動不僅設置了1公裡、2公裡、3公裡等多個裡程，現場還設有足球、籃球互動體驗，草坪悅讀會、跳繩比賽、胸口夾氣球同心跑等趣味親子游戲，讓歡聲笑語洒滿公園每個角落。更特別的是，現場為一年累計跑過100公裡的孩子們頒發了“百K之星”紀念獎，激勵小小跑者堅持熱愛、勇於突破，讓運動的種子在童年的跑道上生根發芽。

多方聯動，筑牢“家門口”的運動生態

活動現場

濃厚的全民健身氛圍，離不開社會力量的廣泛參與。在廈門，以親子跑為代表的公益運動項目，正通過“體育+公益+社區”的模式，打破距離壁壘，讓更多家庭無需遠行，就能參與健康、積極的親子運動。

目前，由福大廈門校友會樂跑團、十月跑團、鷺跑團、集美長跑協會、會展環島路跑團、同安長跑協會、翔安長跑協會、伍公裡跑團、海滄新垵長跑協會等跑團聯合發起的公益親子跑項目“百K之星公園跑”，已聯動多個社區居委會共建共享，成功在廈門島內外落地30個公園據點，構建起便捷、免費、可持續的“家門口”運動陣地。兩年來，在30名站長的統籌協調和5000多人次志願者的無私奉獻下，常態化開展公益活動2000多場，累計服務親子家庭6萬多人次。每個周末的公園晨間，親子奔跑的身影，已成為這座城市最動人的風景線。

數據見証成長，奔跑鑄就少年蛻變

活動現場

一個個鮮活的奔跑數據，記錄著孩子們在堅持中的成長與蛻變。蓮花公園站點2年間開展活動88場，累計4624人次參與﹔蘇頌公園站點19個月舉辦活動66場，吸引5684人次參與﹔南湖公園站點13個月開展活動50場，服務2139人次。項目特別設置進階跑量獎牌，引導孩子們從10公裡、20公裡、50公裡逐步向百公裡目標邁進，在揮洒汗水中培養運動習慣、錘煉意志品質。

兩年來，已有3000多名孩子在奔跑中完成成長蛻變，從怯步難行的“小猶豫”，成長為追風逐光的“小健將”。紫荊體育公園站點10歲的女孩林晨琳，曾是不愛運動、稍跑即喘的腼腆姑娘，如今步伐矯健、笑容自信，面對跑道從容不迫﹔環島路站點12歲的金彤小朋友，通過堅持跑步，變得勇敢果敢，敢於挑戰自我、爭取更好成績﹔白鷺洲公園站點7歲的王博維，把跑步變成了生活的必修課，從“需要督促”成長為“主動自律”。這群追風少年的故事，正是全民健身從娃娃抓起最真實的注腳。

親子同行，體文融合彰顯城市文明新風

活動現場

公益親子跑不僅是孩子們的運動樂園，更是親子互動的絕佳平台。在這裡，家長與孩子並肩奔跑，一起克服疲憊、沖刺終點，一起收獲成就感﹔許多家長還穿上志願者馬甲，與孩子共同參與活動組織，在奉獻中傳遞溫暖，在協作中增進親情。一場場親子跑，不僅強健了體魄，更拉近了親子距離，讓“陪伴”更有溫度、更有意義，讓健康理念深入每個家庭。

目前，思明區廈港街道新時代文明實踐中心、同安中洲社區、同安東海社區等6個社區居委會，已主動參與站點運營與建設，形成“社區共建、全民參與”的良好格局，讓公益運動成為社區文明建設的重要組成部分。

正如跑者們常說：“一個人可以跑得很快，一群人才能跑得更遠。”在廈門，全民健身正以親子奔跑的方式，從娃娃抓起，從家門口的跑道開始，讓每一個孩子都能在奔跑中遇見更好的自己，讓親子之愛、公益之力、體育之美，成為這座城市最動人的底色。（文/圖 王悅）