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     盛夏高温,热浪滚滚,骄阳炙烤,酷热难耐,居家过日子,能省则省,空调太费电,能蹭就蹭。如此一来,连日的闷热天气催生“蹭凉一族”,“哪儿凉快哪儿呆着去”书店、商场、地铁、银行、防空洞等,“蹭凉族”们各种公共场所无处不在。面对居高不下的“炎”值要如何避暑蹭凉,清凉一夏呢?

37℃!这天有多热 看看孩子的表情 

12个城市现高温 网友:今年的烧烤模式要开启了
    有12个省会级城市将出现高温,除了南方的杭州、长沙、南昌、重庆、福州、广州、武汉,北方也不甘示弱,北京、天津、石家庄、济南、郑州也加入高温队伍。
高温酷热 福州一小区20层玻璃窗突然爆裂掉落
    小区物业人员称,窗玻璃爆裂或与天热有关。往年夏天,天气酷热时,小区偶尔也会出现一两起窗玻璃爆裂的情况。
铁路员工高温作业 3小时喝下6斤水
    南昌铁路局龙岩工务段干部职工在千里铁道线上检查养护设备,作业人员曹万说:“到上午10点时,我已经喝下6斤的水了。”
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这个夏天你“蹭凉”了吗 图揭全国各地“蹭凉”百态 


炎炎夏日书店超市成市民“蹭凉”首选

    “烧烤天”让市民不愿在室外多停留一分钟,伴随着高温来袭,“蹭凉”一族也逐渐壮大起来,纷纷涌进商场、超市、书店、银行,想尽一切办法躲避酷暑。

漳州7月平均气温为28.5℃为全年最热 古人如何避暑

    针对盛夏的酷暑,大多数人还要依赖一些纳凉的方式来缓解燥热,但古代既没有空调也没有风扇,他们究竟是怎么避暑的呢?

伴随高温天气 龙岩“蹭凉”族逐渐壮大起来

    近日的气温是一浪高过一浪,持续的高温让不少市民纷纷感叹“吃不消”。“哪儿凉快哪儿呆着去。”用在这个炎热的夏季里,却显得格外得恰如其分。
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消暑食物有哪些 多吃8种食物清热解暑


夏季最适合吃这些水果 维生素C丰富的水果

    夏季人体火气旺盛,常出现口舌生疮、嘴角生泡、便秘、长痘痘等问题,夏季多吃凉性水果能够达到清热解毒、扫除体内垃圾等作用。


多吃十种养生蔬菜 消暑下火清爽过夏

    炎热的夏天,这个时候养生“重头戏”是消暑清热,那么该如何消暑清热呢?不妨多吃点蔬菜,清爽的同时,还能养生保健,那么夏天吃什么菜好呢?


推荐夏季五款开胃食谱 清热解毒益脾胃

    炎炎夏季,很多人的胃口变差,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,那么夏季吃什么养胃开胃呢?
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炎炎夏日里,心静自然凉



天气热无名火起 脾气暴躁是心理“中暑”

    炎热的气候除了带来浑身黏腻腻的不适外,似乎也点燃了人的脾气。是不是觉得自己比平时难以压制住脾气?


忘事、烦躁、情绪低落……“夏季情感障碍”怎么破

    人的情绪、心境和行为与季节变化有关,在炎热的夏季,约有16%的人会出现情绪、心境和行为异常,精神医学上称之为“夏季情感障碍”。


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    爱笑的女孩子运气不会太差,想要散发正能量,需要从改变自己开始做起,小编就介绍11招日常生活就能做到的心灵排毒术。
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高温酷暑该如何保健? 怎么样才能清凉一夏

    夏日极易中暑,突发的暴雨夹杂电闪雷鸣,又会给人身安全带来很大危险。异常天气里如何保健康和注意安全成为老百姓最关心的话题。
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