干眼症与慢性结膜炎易混淆 治疗前一定要分清 有很多患者,因感觉眼睛干涩、疼痛、酸胀、疲劳等不适感去医院就诊而被诊断为慢性结膜炎,然后接受了一系列的针对结膜炎的治疗,结果不但没有好转,反而越来越严重。后来,经裂隙灯显微镜观察等检查,发现这些患者并不是慢性结膜炎,而是干眼症。…
最新研究表明:运动可降低罹患抑郁症风险 随着生活节奏的加快,人们所面临的工作和生活压力越来越大,抑郁症便成为现阶段人们特别容易罹患的心理疾病。法国《20分钟报》引述最新一项科学研究称,无论人们年龄多大、出身如何,都可通过体育锻炼降低患抑郁症的风险。…
熬夜看世界杯致车祸 熬夜后免疫力或降低60% 据报道,男子张某是个球迷,前晚熬夜看了两场球赛。昨天中午他驾驶面包车(后排乘着他的两个儿子,一个四岁,一个七岁),沿着海宁市海昌街道双联路由北往南行驶至双联路隆兴路口南侧时。…
压力不仅影响人的生活水平 还会遗传给后代 压力不仅影响人的生活水平,对下一代的健康成长也构成了威胁。日前,发表在著名期刊《转化精神病学》上的研究报告指出,生活上遭遇创伤会导致一些人身心健康受损,这种压力会遗传给后代,甚至影响整个人类的繁衍。…
过敏无小事!研究发现过敏可能会引发心理疾病 还在担心过敏会对身体产生哪些影响吗?法国健康杂志《TOPSANTE》网站最近刊登的文章一定能让你大吃一惊。根据报道,一些研究学者发现,患哮喘、花粉热及湿疹等过敏性疾病的病人患精神疾病的风险会增加。…
如何延缓眼睛衰老?维生素与矿物质来帮忙 据法国健康杂志《Top Santé》报道,口服维生素或矿物质可以帮助缓解眼部疲劳与炎症。快来和研究微量营养素与植物疗法的弗兰克 纪贡医生(Dr Franck Gigon)一探究竟吧! 叶黄素、玉米黄素、内消旋玉米黄素,这三种类胡萝卜素可以保护位于视网膜中心的黄斑部,具有抗氧化和保护血管的功能。…
夏季擦防晒要避免哪些误区?要如何正确防晒? 由于夏天阳光强烈,很多女性在外出的时候都会使用防晒霜来让自己不被晒黑,而有很多女性都在奇怪为什么自己有擦防晒还是被晒的很黑?其实,这是因为她们很多都存在着擦防晒的误区,而且一直没有纠正。 夏季擦防晒要避免哪些误区? 1、涂上防晒霜万事大吉。…
减压消炎增强记忆力 给你一个多吃黑巧克力的理由 据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,由美国洛马林达大学的两名研究员进行的两项研究表明,可可含量为70%的黑巧克力对压力水平、炎症、情绪、记忆力和免疫力都有积极的影响。 许多科学研究都证明黑巧克力对人体健康是有积极影响的。…
过期牛奶别浪费 绝妙用途大公开 韩国《今日亚洲》6月14日报道称, 食品都有保质期,过期的食物吃不得,可是过期的牛奶扔掉就太可惜了。过期的牛奶中含有碱性成分,是很好的天然清洁剂。…
研究显示每天喝三杯咖啡可降低患肝脏疾病风险 据美国“侨报网”6月12日报道,研究者对逾1.4万名美国人进行了26年的跟踪调查,虽然并未证明因果关系,但研究结果显示,每天喝三杯咖啡的参与者患肝病的几率降低了21%。该研究结果将在波士顿召开的美国营养学会年会上进行公布。…
被称为“健康的充电器” 经常午睡有这5个好处 睡午觉,是许多老年人喜欢做的事,也是其长寿养生的法宝。正如此,许多年轻人觉得睡午觉就是老年人应该做的事,但其实,对于许多上班族来说,适当睡一会午觉,好处很多。…
熬夜看球最容易惹病上身!哪些特殊人群不宜熬夜 2018年世界杯足球赛14日在俄罗斯拉开帷幕,赛事为期一个月,球迷可以过把足球瘾。 不过,首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸睡眠中心主任郭兮恒教授却表示,虽然很替球迷高兴,但熬夜看球真会不利于健康。…
红薯是降血糖还是升血糖?糖尿病患者应该注意了 红薯味香甜可口,具有丰富的营养物质,内含蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸等等营养物质,是不可多得的营养主食。最近,有糖尿病患者看到一个说法:“红薯有降血糖的作用”,于是乎在每日三餐中都搭配着红薯食用,但是血糖不降反而升高。…
睡前吃钙片、降脂药最好 服药的最佳时间点在哪? “记得按时服药”,相信这句话是医生对患者说得最多的一句嘱咐了。也许有人会认为,只要服了药就好了。…
“现代病”腰肩疼痛别乱按 可能导致严重后果 肩颈疼痛是常见的“现代病”,按摩放松是很多人都会接受的服务,然而近日一则27岁小伙在浴房接受按摩技师颈部按摩后竟意外身亡的新闻,让人十分意外。涉事的技师称,只是轻轻地从左到右扳了一下脖子,当时当事人也没有任何异常反应,不料离开没多久,就开始头晕胸闷,最后竟不治身亡。…
哪些人容易患上抑郁症? 如何从“抑郁悬崖”夺回自我? 想必很多人都听说过抑郁症这个疾病,但是对于抑郁症真正了解的人其实并没有那么多,很多人甚至可能觉得那些患抑郁症的人可能就是作,是没事找事。但是事实真的是这样的吗?其实那些患心理抑郁症的人是真的难受,而且现实生活中却找不到可以信服自己的人,从而导致自己做出伤害自己、伤害他人的事情。…
研究:芒果比纤维粉更能有效治疗便秘和肠炎 据英国《每日邮报》6月7日报道,每5个成年人中,就有1人长期患有消化系统疾病。美国德克萨斯州农机大学的苏珊 默滕斯 托尔克特(Susanne Mertens-Talcott)教授和其他研究人员研究发现,芒果中含有纤维和多酚营养物质,能比等量的纤维粉更有效地治疗便秘和肠道炎症。…
脸色苍白是缺血的症状吗? 出现缺血的原因是什么? 大部分的年轻人工作比较繁忙,平时没有太多的时间去注意身体的调养,再加上一日三餐不固定,所以会出现缺血的症状,时间久了让身体会处于亚健康状,身体缺血的话会出现心悸、心慌、气促、头晕脑胀等症状,脸色苍白是缺血的症状吗。 脸色苍白是缺血的症状吗? 当出现贫血的时候皮肤和黏膜都会出现苍白的表现,贫血时身体会通过神经体液的调节来对小容量重新进行分配,皮肤粘膜供血就会大量的减少,另外由于单位容积血液内红细胞和血红蛋白含量的减少,也会引起皮肤和粘膜的颜色变得越来越淡。…
伤害颈椎腰椎 久坐不动会对身体有什么危害? 现在的许多上班族都逃不开久坐的命运,因为工作地点在办公室决定了我们要坐着工作,有的时候可能要一直盯着电脑看守在电脑旁边,一坐就是一整天,除了上厕所都不动一下。除了上班族之外,现在的许多学生也是这样,不知道珍惜自己的身体,一整天都是坐着玩手机,除非有时候上厕所或者必须要站起来才会稍微动一下。…
研究:睡前使用电子阅读设备会影响睡眠质量 据新加坡《联合早报》6月4日报道,一些研究和个案报告指出,使用平板电脑或手机进行睡前阅读可能会影响睡眠质量。 据《纽约时报》报道,科研人员进行了一个小实验来验证这一说法,他们让9人在睡眠实验室中度过了10个晚上。…
早起20分钟步行或骑车上班 可降低患心脏病风险 据美国“侨报网”5月28日报道,英国一项研究显示,骑自行车或步行上班可以将因心脏病死亡的几率降低三分之一。研究发现,与开车上班的人相比,骑自行车或走路上下班的人出现致命的中风或类似问题的可能性会降低30%。…
呵护膝关节从减少负重开始 中老年女性更要注意 关节炎是我们日常非常常见的一种骨科慢性疾病,是由于炎症、感染或者是其他病变而引起的一种关节炎症病变的疾病,很多中老年人都患有不同程度的关节疾病,尤其是膝关节炎,发病的几率更高,那么,膝盖关节炎的症状有什么? 针对膝盖关节炎的症状专家给出了以下几个明确的说法: 1、发病缓慢,多见于中老年肥胖女性,往往有劳累史。 2、在膝关节进行活动的时候疼痛会变得剧烈,它的特点是开始的时候疼痛是一阵一阵的,后续会转换为持续性的,在劳累后以及夜间的时候症状会明显的加重,上下楼梯时疼痛也会非常明显。…
长期熬夜后这些健康“警报”不可忽视 工作繁忙引起的熬夜加班在所难免,但长期熬夜身体也会吃不消,法国时尚杂志《费加罗夫人》为您盘点长期熬夜造成的身体变化,这些健康“警报”必须引起重视。 熬夜的后果首先表现在面部。…
服药时间点很重要!钙片、降脂药最好晚上吃 “记得按时服药”,相信这句话是医生对患者说得最多的一句嘱咐了。也许有人会认为,只要服了药就好了,不会注意在什么时间点吃药。…
火爆朋友圈的足贴变黑是在吸脂排毒?专家说不可能 “夏天离不开空调、冷饮、凉菜和各种冰镇水果……汗排不出来,体内的湿气就会加重,导致肥胖水肿、出油长痘。湿气和毒素长期聚集脚底,阻碍身体血液循环及新陈代谢,因而引发各种疾病,这时候就需要我们把湿气及毒素从脚部排出来。…
健康饮食:不吃早餐或喝果汁都易导致儿童肥胖 研究发现,早餐喝果汁的儿童超重或肥胖率是不喝果汁儿童的1.5倍,而不吃早餐也会导致儿童体重增加,因为这让他们更容易吃零食。专家呼吁,父母不应在早餐时给孩子喝果汁。…