口腔溃疡是常见的口腔疾病 由哪些因素造成的? 在现实生活当中,患口腔溃疡的人是比较多的,这是一种很常见的口腔疾病,别小看了口腔溃疡,往往是这么小的一种疾病就会影响正常的进食,而且出现剧烈牙痛的症状,还很有可能诱发更加严重的口腔疾病发生。所以患上了口腔溃疡,一定要及时找出病因,然后再对症治疗和护理,这样才能早日恢复正常的生活和工作,就可以尽量减少对自己造成的危害。…
低血压会给身体带来什么危害? 低血压注意哪些事项 在生活中,经常听到人说患低血压总比患高血压,可能他们很多人都以为低血压的发病不会像高血压那样猛烈,不会人带来像高血压那样严重危害。这也是很多人对于高血压会比较重视,而对于低血压却不怎么重视的原因。…
睡觉睡一半突然抖一下怎么回事?或跟这几点有关系 现在很多人的睡眠质量普遍不佳,除了失眠之外,有些人在睡觉的时候还会有些额外的“小惊喜”。比如你偶尔跟朋友出去玩,发现她睡熟了,你却在听她的呼噜声。…
外卖存在哪些健康隐患 长期吃外卖引发多种疾病 外卖,几乎成了现在都市人就餐的一个常态,各式各样的订餐软件让大家足不出户,甚至连个电话都不用打就能轻松吃上一顿热乎乎的“外卖”不过最近,在微博上掀起了一阵讨论,一位营养师说道,自己从来不吃外卖,因为天天吃外卖危害太大了!真的是这样吗? 长期吃外卖引发多种疾病 胃炎:外卖食品多高油高脂,并且菜品结构单一。有些商贩为了牟利甚至加入添加剂增加口味。…
晚上八点还去运动?春天四种坏习惯伤阳气 中医自古讲究天人合一的养生之道,自然界阳气升发的春天,正是人体养阳的起始阶段。明代医学著作《素问注证发微》中说:“圣人于春夏而有养生长之道者,养阳气也”。…
多做点家务、常吃西红柿炒蛋 19条防癌建议 美国癌症协会(ACS)最新报告指出,美国42%的癌症病例和45%的癌症死亡与生活方式有关。一份针对中国人的报告指出,47%的男性和28%的女性癌症病例与生活恶习相关。…
牙痛应该怎么办?哪些食物能快速缓解牙痛? 在现实生活当中,有很多人都受到了牙痛的困扰,这是一种很常见的口腔疾病。牙痛的原因是比较多的,有可能是严重的口腔疾病而引起的,还有可能是饮食不当而导致牙龈上火,不管是什么原因引起的牙痛,都应该及时采取有效措施来缓解疼痛的症状。…
疲劳、没食欲这是肝不好 调理不妨按按期门穴 现代人熬夜几乎成了家常便饭,久而久之就会出现疲劳、没有食欲等症状,其实这是肝脏向你发出“危险信号”了。这时可以试着按摩一下期门穴。…
中学让学生“放下裤腿”:温暖的不只是脚踝 河北河间一中让学生“放下裤腿”,温暖的不只是脚踝 近来,社会上一股“露脚踝”之风悄悄刮进校园,河北省河间市第一中学从学生健康出发,引导规范学生穿着,还在学校的微信公众号发文《孩子,请放下你的裤腿》提醒。这一举措不仅温暖了学生的脚踝,也温暖了家长的心,赢得家长和网友纷纷点赞。…
散步是最佳锻炼方式 5种散步方式有损健康 美国心脏病协会发布的研究称,散步是减轻体重、保护心脏正常功能和燃烧热量的最佳锻炼方式。但像平时那样悠闲的散步肯定没太大效果,有几个方法可以让散步的锻炼效果得以增强。…
突发胸痛吃阿司匹林?医生:千万别! 黄小勇医师:从医疗领域的角度看,在网络上查阅疾病治疗方式的方法是比较可笑的。丹参滴丸的作用是什么?降低心率、有一定的扩张冠状动脉的作用。…
睡前做这些事情容易导致失眠 如何快速入眠? 很多人在睡觉的时候总是睡得很不踏实,经常出现醒过来的情况,而这样就导致了睡眠质量下降,使得隔天的状态一直都是无精打采。其实出现晚上睡觉总是醒来的情况,有可能是因为你在睡前做了一些不应该做的事情,才导致这种情况出现。…
颈椎病患者可尝试热敷 推荐几种药方 颈椎病该类病症是会给患者带来颈部酸痛,活动障碍,头晕头痛等症状,有许多的患者想经过热敷能够治疗颈椎病。那么,颈椎病能不能热敷? 颈椎病可尝试热敷 热敷治疗即利用温热作用,促便病部位血管扩张,血液循环加快,以利于血肿吸收、水肿消散,达到舒筋活、散寒止痛的目的。…
颈椎难受时就练“粪”字操?但这些人不合适 最近,不少人在微信朋友圈转发一位脊柱科医生指导一位颈椎病患者做保健操的方法:“难受的时候,就用头在天空写一个‘粪’字。”对此,广州医科大学附属第二医院疼痛科主任医师万丽提醒说,这组动作对某些类型的颈椎病患者不仅不适用,甚至可能造成危险。…
长期用眼引发视疲劳咋办?三分钟恢复眼睛神采 现在很多人上班要用电脑,回家了又要对着电脑,就算在回家的路上还要看着手机和平板电脑,这样一来,长时间使用电脑极易造成眼过度疲劳,从而引起眼干、头晕、头痛、疲倦、恶心、烦躁等一系列问题,这些统称为视疲劳综合征。我给大家说两个简单又实用的小方法,治疗眼干的同时,又不伤眼。…
这样散步提高骨密度 巧吃午餐不瞌睡 加快步速、横着走……这样散步可提高骨密度 大家都知道散步可以提升心肺功能,如果在散步时再进行一些有意识的锻炼,还可以预防骨质疏松症和骨折。 1.加快步速。…
吃药应该多喝水还是少喝水?这件小事包含大学问 吃药要喝水,这是所有人的共识。可是药片胶囊有医生医嘱指导,喝水这一方面,又应该按照什么标准呢?一颗药丸一口水?两片胶囊半杯水?或者有不少人认为,吃药时能把药吞下就好,喝水有什么大关系呢?其实喝水对于吃药来说,是非常重要的,这件小小细节里,包含着吃药大学问。…
警惕!不明原因体重下降可能是癌症的信号 据英国《每日邮报》4月10日报道,英国牛津大学的一项研究发现,体重减轻与包括肠癌,卵巢癌和前列腺癌在内的癌症直接相关。他们希望NHS(英国国家医疗服务体系)能够为医生们提供新的指导方针,敦促他们对体重减轻者提高警惕。…
每天冥想一小时 能够有效缓解大脑老化 美国近期一项新研究表示,每天冥想一小时,能有效缓解大脑老化,使老后思维更加敏捷。 美国加州大学戴维斯分校科研小组2011年进行过一项针对冥想的研究。…
燥热体质有什么特征?燥热体质适合吃什么水果? 我们都知道,每个人其实都有不同的体质,有的偏热有的偏寒,其中燥热体质就是其中以一种。或许有不少人都认为自己是燥热体质,但到底什么是燥热体质,以及燥热体质有什么具体特征就不是每个人都能说得出来。…
英国背颈部疼痛患者逐年增加 久坐不动是罪魁祸首 据英国《每日邮报》4月10日报道,五年来英国患背部和颈部疼痛的人数持续高升,久坐不动的生活方式被认为是罪魁祸首。 一份基于超过200个成年人的调查报告显示,2016年英国有30%的成年人受到颈背部疼痛的困扰,2017年该比例上升至32%,而今年则大幅增长至44%。…
日本人有多缺觉?睡眠时间在全球主要国家中最短 据《日本经济新闻》4月10日报道,芬兰的心率表、运动手环制造商POLAR(博能)分析顾客数据得出,日本的平均睡眠时间在28个主要国家中最短。相比于男女睡眠时间均最长的芬兰人,日本男性平均少睡54分钟,女性则平均少睡1小时5分钟。…
长期熬夜前后比对照惊人 熬夜之后怎么可以补回来 一个关于熬夜四年前后对比照的话题,冲上了某社交平台的热搜榜,事件起因是有网友整理出一些人长期熬夜前后的对比照,在照片中,可以清晰看到不少人在还未熬夜之前,精神焕发、相貌清秀、头发浓密;然后在经过几年,每天熬夜玩手机,深夜吃宵夜的生活之后,出现发际线上移、皮肤变差、长痘、变胖的情况,看着对比照,如果不是事先说明,根本无法让人觉得是同一个人。 看完照片,不少人都感叹以后不要再熬夜了,实际上,熬夜对于人体的伤害是巨大的。…
怎样吃才能保护眼睛?三餐这样吃助你轻松护眼 计算机和网络的普及,在给人们带来方便的同时,也在伤害着人们的眼睛。说起如何保护眼睛,人们常常是喊着少玩点手机和电脑,多看看绿色植物,但眼睛依旧是出现了各种各样的问题。…
每天按照这个姿势来睡觉 颈椎病慢慢说再见 颈椎病,是目前困扰都市人的常见疾病之一。这种以颈椎退变为要因的疾病,病因基本都是些不良的生活习惯引起,其中最容易忽略,又影响较大的,莫过于睡觉姿势。…
一夜好睡精神百倍!告诉你最适合的睡姿什么样! 药补不如食补,食补不如睡补。可见,睡觉是天下第一大补。…
转转脖子很舒服?医生:别再这么做了护颈椎学这套操 不少人都有个习惯,对着电脑久了,喜欢360°的大转脖子,觉着很舒服很放松,直到采访了中国中医科学院望京医院院长,脊柱科主任朱立国教授后,才发现一圈圈转危害还不小! 常落枕当心颈椎退变 脖子经常疼、经常落枕,脖子一转就恶心、经常觉得脖子脖子发僵;看电视5、10分钟后脖子就有些僵硬了,出现这些症状都要当心颈椎可能有蜕变。 长时间低头看手机,颈椎也很容易疲劳!因为人的头颅重4.5~5.5公斤之间,低头时颈椎承受的压力倍增,当低头时头颈角度达60度时,压力高达27公斤以上。…
早上起床为什么口苦口臭?口苦口臭可以吃什么缓解 很多人早上都会口苦口臭,因此特别抵触早上和他人亲近或说话,有时候自己都反感自己口腔中的异味。那么早上起床口臭口苦的原因有哪些呢? 导致起床口臭口苦的原因 1、精神紧张烦躁:如今,人们生活工作压力过大,又不知道如何发泄压力时,大脑的皮层就会处于高度紧张的状态,也会引起口干、口臭、口苦的症状,医生称这种症状为精神性口苦。…
“健康泉州”阔步前行 2018年力争新增床位2500张 卫生与健康暖心工程 过去一年,在“卫生与健康暖心工程”的推动下,“健康泉州”阔步前行。2017年,全市共投入医疗卫生基础设施建设12.23亿元,新增床位2512张。…